
A vacina da gripe em 2019
Em relação ao ano passado, houve alteração de duas cepas na vacina. “O
Ministério da Saúde não indica a utilização da vacina contra influenza do ano
passado, pois não tem a mesma composição, o que faz com que não seja eficaz
para proteção.”
Cabe lembrar que o vírus da gripe sofre mutações constantes – e sempre
há um subtipo que circula mais em determinado ano. Por
causa disso, a vacinação anual é imprescindível.
O que fazer se os sintomas da gripe surgirem
A orientação é que indivíduos que apresentem sintomas
de gripe evitem sair de casa, assim como aglomerações e ambientes
fechados, e adotem hábitos saudáveis, como alimentação balanceada e ingestão de
líquidos. É importante conversar com o médico para, caso a situação se agravar,
buscar apoio rapidamente.
Recomendam-se ainda medidas gerais de proteção, como a constante
lavagem das mãos, principalmente antes de consumir algum alimento, e a adoção
da etiqueta respiratória, que consiste em cobrir a boca ao tossir ou espirrar.
Isso impede a transmissão do vírus. Outra dica importante é não compartilhar
objetos de uso pessoal, como talheres, pratos, copos ou garrafas.